こんばんは！ いつ頃からか白湯？というよりも"お湯"をよく飲むようになりました。 最初は休日の朝だけ。 朝に少しゆとりが出るようになってからは、平日の朝も。 冬は、朝一杯飲んでから、残ったお湯は水筒に入れて、仕事中に飲んでいます。 夏は朝のみ。 …